Скидки на карты до 50%
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
*В предложении участвую карт ы длительностью от 3х месяцев
До конца спец. предложения осталось
дня
часов
минут
секунд
Забронируй карту прямо сейчас
СТОИМОСТЬ КЛУБНЫХ КАРТ
На годовые абонементы действует беспроцентная рассрочка от клуба и банка до 12 месяцев.
В акции принимают участие также другие виды абонементов, оставляйте заявку и наш менеджер подберет для вас подходящую карту!
15 800 р.
9 900 р.
825 р. в месяц
Тренажерный зал
12 месяцев

В стоимость входит:
- Неограниченное посещение тренажёрного зала в течение 12 месяцев
-1 вводная персональная тренировка с тренером
-Заморозка карты на 30 дней
- Детская комната с няней
-Отложенная активация на 30 дней
-Бесплатное переоформление абонемента

13 500 р.
9 900 р.
825 р. в месяц
Fitness Lite
Вт+Чт+Выходные

В стоимость входит:
- Неограниченное посещение тренажёрного зала и групповых программ в течение 12 месяцев по вторникам, четвергам и выходным дням.
-1 вводная персональная тренировка с тренером
-Заморозка карты на 30 дней
- Детская комната с няней
-Отложенная активация на 30 дней
-Бесплатное переоформление абонемента

Расписание тренировок

Фото зала

Адрес: Юбилейная 29

Направления тренировок

Для тех, кто хочет совершенствоваться с помощью кроссфита: похудеть, набрать мышечную массу, поддерживать тонус мышц, вести активный образ жизни. Тренировочная программа не включает сложнокоординационные и сложнотехнические упражнения. Подходит для любого уровня физической подготовки.
Тренировки pump предназначены для тех, кто не ставит цели нарастить мышечную массу, но хочет привести тело в тонус, сформировать красивый рельеф и избавиться от лишнего веса.
Комплекс упражнений рассчитан на поочередную проработку всех групп мышц. Суть заключается в выполнении аэробных элементов в ускоренном темпе. За счет скорости запускаются жиросжигательные процессы, повышается мышечный тонус.
Эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на петлях TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. TRX, прежде всего, — прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга.
Тренировки для девушек, 60 минут работы над ягодницами. Тренировка так же включает в себя функциональные упражнения для проработки всех мышц тела. Подходит для похудения, восстановления после родов, увеличения тонуса мышц.
Тренировки на развитие кардио-респираторной системы организма. Здесь мы используем исключительно гребной и лыжный тренажеры (Concept 2), и велосипед Assault Bike. В данном направлении исключены упражнения со свободными отягощениями и гимнастика.
Динамический стрэйчинг с упражнениями на расстяжку шпагата. Занятие не только улучшает осанку и состояние мышц, но и увеличивает амплитуду движения суставов и освобождает тело от чувства зажатости. Растяжка подходит для всех уровней подготовки.
Интервальная круговая тренировка, развивающая такие качества как: общая выносливость, силовые возможности тела, гибкость и мобильность, работа мышц кора, взрывная сила. В рамках тренировки, мы прорабатываем все тело, создаем мощный гормональный стимул и хороший удар по калориям.
Высокоэффективная тренировка на мышцы брюшного пресса, выполняемая в многоповторном режиме. Тренировка рассчитана на проработку верха и низа прямых мышц живота, косых мышц пресса. Тренировки включают в себя чередование скручивающих и подъемных движений, динамические и статические упражнения для мышц пресса.
Занятия по рукопашному бою, ММА и кикбоксингу для детей с 5 лет.
Боевые искусства – это не просто спорт, это многовековая философия, которая укрепляет не только тело, но и дух бойца. Для детей занятия боевыми искусствами несут огромную пользу. Такие занятия обеспечат укрепление иммунитета, гармоничное физическое развитие, закалку характера и дисциплинированность.
Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО.
Специальная оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Специально составленный комплекс упражнений ориентирован на улучшение гибкости и пластики организма, помогает снять ощущение напряженности в спинном отделе.
Тренировка BOSU проходит на одноименной платформе и способствует укреплению связочно-суставного аппарата, развитию координационных способностей и поддержанию мышечного тонуса. За счёт высокой интенсивности хорошо развивается общая выносливость.
Универсальная тренировка, особая техника массажа и самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции.
Техника проведения миофасциального релиза представляет собой деликатное «раскатывание» определенных зон – шеи, плечевого пояса, поясницы, передней, задней, внутренней или внешней поверхности бедра – и помогает все «блокировки» устранить.
Отзывы о клубе
Адрес зала: г. Тольятти,
ул. Юбилейная, 29
Тел.: +7 (8482) 99-05-55
E-mail: cf.shturm@gmail.com
ООО «ШТУРМ»
ОГРН 1196313053210, ИНН 6320037378, КПП 632001001,
Юр. адрес 445037, РОССИЯ, Самарская, Тольятти, Улица Юбилейная, д. 29, помещение 011
Банковские реквизиты: р/счет 40702810529520002423 в банке ФИЛИАЛ "НИЖЕГОРОДСКИЙ" АО "АЛЬФА-БАНК"
Корр. Счёт № 30101810200000000824, БИК 042202824.
Директор: Мухтулов Федор Сергеевич.
Онлайн менеджер
Напишите нам любым, удобным способом :)
Отвечаем с 7 утра до 22 вечера без выходных!
Telegram
VK Messenger
Whatsapp
Пишите по любым вопросам ;)
Made on
Tilda